boli w

Co do masażu, to tak w ogóle takie terapeutyczne co mi teraz robią, żeby mięśnie zupełnie nie zniknęły, to powiem Wam że nie są przyjemne, boli to ale działają. Kurła nie mam siły iść się umyć :/ Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-02-12 17:06:50

Olo kojarzę tylko z widzenia, nigdy z nią nie rozmawiałam. Dziś dnt. Samopoczucie nadal kiepskie, gardło już nie boli, ale nos zawalony i głowa pęka. Wczoraj zrobiłam dwa razy przeszkodę low rig, dość sprawnie to poszło i dziś mam zakwasy na brzuchu %-) Tyle tych ćwiczeń na brzuch robię a i tak po przeszkodzie czuję ;-) Skóra na dłoniach w stanie [...]

Barki i ramiona pierwsza klasa maria, ładnie się prezentują :-)) Obciążenia jak zawsze dla mnie jakiś kosmos, HT 130 kilo %-) gratulacje :) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2019-02-09 23:19:55 Haha North chyba dlatego tak mi ta silka przypasowala %-) swiatlo maja takie ze nie trzeba zadnej napinki, tak muskle uwydatnia. Te 130 to [...]

nie ma sie czego bac, ja wyrywalam w zeszlym roku i nawet lekow przeciwbolowych nie bralam, a ci co brali to tez przezyli i dali rade, powodzenia Dzięki, może jakoś przeżyję. (przeczytałam Twój dziennik ciążowy, dla mnie: inspiracja ) Słabo, słabo. Boli mnie kolano tak, że pochlipuję sobie :-/ Ledwo doszłam do kuchni zrobić sobie herbatkę. 13 [...]

To z moim poziomem tłuszczu to na pewno pójdę na dno od razu. W ogóle to nienawidzę poranków. Czuję się wtedy tak strasznie źle, wszystko mnie boli, gardło rano jest najbardziej zawalone ropą a oni jeszcze mnie męczą jakimiś ćwiczeniami, badaniami. A jeszcze wczoraj zapomniałem się przykryć i chyba sobie pęcherz zaziębiłem. Brawo ja. Zmieniony [...]

[...] to i roznie moglo byc. To i propek moze byc bolesny. Ja nie widze sensu zeby wprowadzili cos co urywaloby czterylitery bo nikt by tego nie kupil... No chyba ze to taka pozycja dodana dla sztuki. 1.A co Ty myślisz że laby to w laboratorium gotują? %-) 2. boli i kupują. 3. Coraz więcej firm ma to w ofercie na naszym rynku 4 łatwo dostępne.

[...] bo koszta robia sa niezle w większej dawce (flakom na 1.5-2tyg) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2019-02-13 12:38:20 Ja za to bym sie nie bral w pl ciezko o dobre dhb, boli i bedzie bolec bo rozpuszczalnik jest niestandardowy, ktos nawet ostatnio pisal ze pojawia sie coraz wiecej walkow i mozna trafic do szpitala z ostrym zapaleniem watroby [...]

[...] bo koszta robia sa niezle w większej dawce (flakom na 1.5-2tyg) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2019-02-13 12:38:20 Ja za to bym sie nie bral w pl ciezko o dobre dhb, boli i bedzie bolec bo rozpuszczalnik jest niestandardowy, ktos nawet ostatnio pisal ze pojawia sie coraz wiecej walkow i mozna trafic do szpitala z ostrym zapaleniem watroby [...]

[...] i bardzo kiepskie samopoczucie. Wieczorem położyłam się na chwile, chciałam poczytać książkę i zasnęłam w ubraniu %-) 13.02 środa Już trochę lepiej, choc nos zatkany o głowa boli. Najpierw krótki trening na ściance, razem z rozgrzewką niecałe 40min. Po rozgrzewce podciąganie podchwytem 5s po 3p, 30 sek przerwy. Lekko poszło :-) Następnie 2 min. [...]

[...] prostowac lub uginac kolana. Wykrokow nie lubie, nigdy ich dobrze nie czuje, a MC na prostych nogach chyba odpada, bo mam bardzo slabo plecy porozciagane i czesto mnie boli lewa strona ledzwi podczas biegania na rozgrzewce, ale zaciskam zeby (kiedys jakis uraz mialem ale przeszlo po 30 minutowym paralizujacym bolu), po dluzszych jazdach na [...]

[...] mi się, ze jest tylko zbity, ból trochę promieniuje do łokcia. Najgorzej kiedy podnoszę rękę do góry. No nic, mam nadzieję, ze przejdzie szybko. Kurcze - przykra sprawa. Jak boli przy łokciu to może być sam łokieć jeśli nim uderzyłaś. Może być przyczep tricepsa. A w barku to najczęściej dostaje łomot przy upadku malutki staw barkowo-obojczykowy, [...]

[...] 6kgxmax 12,12,11,12 FACEPULL 10kgx12p, 15kgx12p, 20kgx3sx12p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kg15p, 15kgx15p, 20kgx15p, 25kgx5 lokiec boli, 20kgx15p 10kgx20p, 15kgx15p, 20kgx10p, 25kgx 5 prawy łokiec bolał od początku BRZUCH mix mix - Skosy, plank, situp żaba SWING edukacyjnie, 12kg za lekko, 20 kg za [...]

[...] 6kgxmax 12,12,11,12 FACEPULL 10kgx12p, 15kgx12p, 20kgx3sx12p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kgx15p, 15kgx15p, 20kgx3sx15p 10kg15p, 15kgx15p, 20kgx15p, 25kgx5 lokiec boli, 20kgx15p 10kgx20p, 15kgx15p, 20kgx10p, 25kgx 5 prawy lokiec bolał od początku BRZUCH mix mix - Skosy, plank, situp żaba SWING edukacyjnie, 12kg za lekko, 20 kg za [...]

[...] obwód, przecież nie jesteś niski. Nie rozumiem koncepcji takiego WYSMUKLANIA sylwetki na siłę... Jak laska powie że masz za grubego k****a to obskrobiesz połowę bo ją boli? Jeśli masz za dużo zbędnego smalcu to zredukuj do rozsądnego bf i nie ćwicz nóg jak ich obwód tak Ci przeszkadza. Pamiętaj tylko że silne nogi to fundament sylwetki [...]

[...] długo pod lodowatą wodą i przeszło. To pierwsze działania po urazie. Niestety przy ogólnym obiciu np. po walkach trudno ocenić co wymaga specjalnej uwagi, bo wszystko boli mocno, a te rzeczy, o które najbardziej się martwiliśmy potrafią się zagoić jako pierwsze. Organizm sam musi się zregenerować. Nie mam dobrej opinii o ortopedach z NFZ. [...]

[...] już jesteś specjalistą ;-) Dodo, dobrze wiedzieć , ze są odpowiedzialni kierowcy };-) Szczęście w nieszczęściu jest takie, ze nic poważnego sobie nie zrobiłam :-) troche boli łokieć i nadgarstek, a co do barku to wydaje sie jakby sam naramienny był zbity - wyskoczyła mi wielka gula i mam trójkątny bark. Nie mogę unosić ręki ale chyba nic się [...]

[...] coś zniszczy to człowiek zaczyna mieć dużą świadomość co dokładnie nie działa jak należy. Szczęście w nieszczęściu jest takie, ze nic poważnego sobie nie zrobiłam :-) troche boli łokieć i nadgarstek, a co do barku to wydaje sie jakby sam naramienny był zbity - wyskoczyła mi wielka gula i mam trójkątny bark. Nie mogę unosić ręki ale chyba nic się [...]

[...] bije 1ml cypka + 1ml deci w jednej strzykawie co 4dni - jestem po jednym biciu w prawy pośladek i jednym w lewy pośladek i sprawa wygląda tak że w dzień iniekcji nic nie boli itp. ale następnego dnia pojawia się ból promieniujący z miejsca bicia do połowy uda. Nie jest to jakiś super mocny ból, ale bywa uciążliwy przy schylaniu się i [...]

[...] bo jak się dużo leży to ciało się robi strasznie sztywne, dwa że jak sobie trenujesz dla trenowania to sam decydujesz czy chcesz się w to bawić czy nie a tutaj nie ma że boli, jak nie będzie się ćwiczyć to mięśnie znikną zupełnie. Ja naprawdę lubię sport, ale sport jak mam na niego ochotę i siłę a nie obracanie mnie i ruszanie mną jak [...]

Cześć Chodzę na rehabilitację i mam zabiegi (dwa miesiące łydka w gipsie,zrośnięta kość śródstopia) boli mnie górna część stopy po dłuższym wysiłku typu przejście 5 kilometrów,lecz zdarza się że boli cały dzień gdy chodzę. Rehabilitantka mówi o przykurczu ścięgna mięśnia prostownika palców tak jak myślę o tym bólu to on jest też po bokach [...]